Qu’est ce que le coaching ?
C’est un accompagnement de personne ou d’équipe dans le but de développer et libérer leur potentiel, permettre la mise en place de stratégies de réussite pour atteindre un objectif.
Dans mon approche de coach, je souhaite que les rendez-vous avec mes clients soient des espaces temps, des intervalles de réflexion, de « recentrage » sur eux même. Je les accompagne dans « je m’autorise à… », dans « j’accepte que… » ou encore « j’ai le droit de… ». J’encourage et je favorise le changement de perspectives, pour faire émerger et s’exprimer chez chacun toutes ses capacités dormantes, son potentiel silencieux.
J’aide chacun à initier l’action dont elle ou il a besoin pour : changer, gagner en sérénité, retrouver du plaisir dans son travail, relâcher la pression, gérer son temps, son stress, se sentir meilleur…
- DES QUALITÉS : authenticité, énergie, agilité.
- UNE CONVICTION : l’unicité et la singularité des individus
= la richesse de l’entreprise. - UNE ENVIE D’AIDER LE RETOUR AU PLAISIR
dans le travail & dans la vie, provoquer la quête vers un épanouissement
personnel et professionnel nécessaire pour être acteur de sa vie pro ou perso.
Les Trajectoires & transitions professionnelles
DE 16 À 25 ANS :
Construction du projet professionnel, choix d’orientation.
Outils : analyse de la personnalité professionnelle
+ 4 à 6h d’accompagnement :
› construire son parcours à partir de son potentiel pro
› valoriser ses capacités
› renouer avec l’envie de réussir
› retrouver l’esprit de conquête
DE 20 ANS À … :
Changer de poste, d’entreprise, de pays en toute sérénité.
Explorer ses ressources, apprécier l’ampleur de ses capacités, oser, se faire confiance.
Méthodologie :
› séances individuelles (de 8 à 12 maximum)
Un manager serein !
Apprendre à combiner son expertise métier et ses responsabilités managériales : trouver ses repères. Gérer son temps
et son stress. Communiquer, désamorcer les conflits. Manager avec ses émotions (intelligence émotionnelle).
Méthodologie :
› RDV individuels ou ateliers collectifs de partage de pratique (sous conditions d’effectif suffisant)
Les dirigeants
Faire évoluer sa posture de dirigeant avec le développement de son entreprise. Repenser sa gestion du temps.
Accompagner les équipes, les faire grandir avec l’entreprise. Communiquer la vision, les projets, les faire adhérer.
S’autoriser un moment d’introspection avec un coach.
Méthodologie :
› RDV individuels (en visio possible), grande souplesse dans l’accompagnement pour s’adapter aux contraintes calendaires.
L’équipe & le collectif
Sortir d’un conflit. Maintenir la motivation. Faciliter la coopération.
Méthodologie :
› ateliers collaboratifs
› Team working et team building
Bilan de compétences
E.C.L.O.R.E : bilans et formations, membre d’un collectif hors normes. Pour en savoir +, c’est par LÀ !
Alexandra MAZET
Coach professionnelle certifiée RNCP niv. 7
Je me suis formée au coaching pour développer une posture de professionnel et accompagner les managers, les organisations ou les collectivités dans la mise en œuvre de postures et de processus managériaux orientés « bien-être au travail ». Mais également pour accompagner toute personne aspirant à faire évoluer sa carrière ou son projet professionnel pour retrouver du sens et de la sérénité dans son « être » professionnel.
Je m’appuie sur une expérience de 10 ans dans le groupe Carrefour dont 7 passés à accompagner des porteurs de projet candidats à la franchise. Et 4 ans comme directrice d’un centre de Formation, Le Cnam Alpes et Sud, au cours desquels j’ai fait face aux défis du management, du développement de l’activité, de la relation partenariale, de la rigueur budgétaire.
En conclusion, les changements doivent s’opérer à l’intérieur des organisations ou collectivités, initiés par les collaborateurs ou agents, mais les conditions de mise en œuvre de ces changements méritent d’être facilitées par un opérateur extérieur à l’organisation ou la collectivité.
Confiance & Plaisir
Bienveillance / Écoute
Positivité
Estime de soi
Spirale de réussite
Coopération & Cohésion
